每天在醫院 看屍體推進推出
工作人員才剛把一具病人的屍體從病房推出去 又忙著再進去病房推另一具屍體
不同家人們的哀哭聲 傳遍了整個病房 其他病人和家人們都黯然神傷地低著頭 也許是害怕 也許是不想面對
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生老病死是正常的循環 每個人都會經歷的過程
我們在避免的只是悔恨和痛苦
生病時 很多人才會後悔為什麼平時沒有照顧好健康 才造成生病時那麼痛苦
因為有些病也不是短暫的病 而是長期要抗戰的慢性疾病
後悔應該好好照顧飲食作息 應該重視健康 有健康的身體 未來才可以有多一點時間和家人相處 可以再聽愛人的聲音 再看孩子們長大
對於生命即將走到終點的病人 連和愛的人們牽手擁抱 都是一種奢侈
他們多希望還能再觸摸家人一次 再和他們說說話 一次都好 但是很可惜很多時候 卻是他們的最後一次了
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印象中深刻的一次是以前剛去醫院工作的時候
一個躺在床的uncle帶著氧氣罩 拼命喘著氣 用盡全力的聲音問我說：
「我是不是快死了 為什麼我呼吸不到⋯⋯救我 幫幫我⋯⋯」
然後發出很恐怖的聲音 還有他那個驚恐的眼神 我永遠都忘不了
他患上的是Chronic Obstructive Pulmonary Disease，一種主要因為抽煙導致的肺病
主要因為肺部的氣囊被破壞了 加上肺部發炎 所以導致沒辦法得到足夠的氧氣 怎樣呼吸都覺得不夠氧氣的感覺 會一直很喘很喘
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還有很多次 看著病人狀況不太好 心想他們狀況好一點 再去教他們胰島素/哮喘藥吧
午餐回來 他們的床位已經空了 病人名單上被劃了一個大大的紅字：「Deceased」死亡
摸著口袋中沒交出的藥物 心酸酸的⋯
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健康只需要最基本的兩樣：飲食和作息
很多很多的疾病 都是由這兩個引起
高血壓、糖尿病、膽固醇、心臟疾病 都是因為飲食作息
世界上 大家都明白飲食和作息運動很重要 但是卻一直嘗試走捷徑 想用很快速的方法 去達到目的
只想說：珍貴的東西 根本完全沒有捷徑可以走
比如說 你的感情 你的關係 你的健康 你的身材 要維持 也只有努力和付出
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如果真的愛家人 就要照顧好健康 愛自己的身體
只要我們維持好自己的健康 不造成他們的擔心和負擔 就是最好的愛
另一個例子是 其中一個病房內昏迷的年輕男孩病人 旁邊是趴在病人旁睡著的媽媽 手還緊緊牽著那個男孩的手
去看了一下他進院的原因：和朋友結黨玩motor 在路上飆車 結果就這樣車禍了 半身不遂 頭骨都碎了 所以男孩的頭是整個凹進去的 其他人看到的話是會害怕的樣子
小男孩清醒後 我看著男孩已經變得癡呆 已經沒有生活的能力了 留著口水癡癡笑著 突然吶喊 尿失禁 他媽媽都無怨無悔 一直默默地在抹他的身體 照顧他
這男孩的未來都毀了 他媽媽的生活也是一起葬送了。
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很多疾病也會遺傳 如果我們自己患上了高血壓 糖尿病 心臟病 我們的下一代也會比其他人高機率患上 這樣一代又一代惡性循環
患上慢性疾病的病人 孩子們也會比較容易生病或者不健全 這不是詛咒或者恐嚇
這是一個個我在Baby ICU看的活生生baby們的人生
他們一出生 就被迫或者和別人不一樣的人生 也或者只能夠來這世上短短幾天 連嬰兒箱外面長什麼樣子 兒歌是什麼 玩具是什麼 都來不及知道 就在痛苦中離開了這世界
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還是想勸大家：吃得健康，運動，調整作息，戒菸，戒酒
生命只有一次 健康只有一次
痛苦和悔恨 卻是一輩子的
真心祝福大家：一定要身體健康❤️ 不要讓自己的人生後悔
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